Apa Jenis Roti Paling Sehat?

Roti tidak memiliki reputasi sebagai pelangsing—atau, dalam hal ini, sehat secara umum. Mempertimbangkan popularitas diet rendah karbohidrat dan bebas gluten , Anda mungkin merasa sulit untuk memikirkan roti secara positif untuk kesehatan.

Namun terlepas dari kritik bahwa itu menggemukkan atau terlalu tinggi karbohidrat, jenis roti yang tepat sebenarnya bisa menjadi makanan yang sangat menyehatkan. Lagi pula, banyak roti memiliki daftar bahan sederhana yang dimulai dengan biji-bijian—dan makan lebih banyak biji-bijian dikaitkan dengan penurunan berat badan dan pengurangan risiko penyakit jantung, kanker, dan kematian karena sebab apa pun. 

Menjaga roti dalam pola makan yang sehat bermuara pada pemilihan varietas dengan nutrisi terbaik (karena semua roti pasti tidak diciptakan sama).




Untuk meluruskan mana yang paling sehat, kami telah mengevaluasi berbagai jenis berdasarkan jumlah serat, protein, mikronutrien, dan total kalori, serta apa yang dikatakan penelitian tentang manfaat kesehatannya.

100% Roti Gandum Utuh

Tidak mengherankan jika roti gandum 100% mengandung banyak serat dan nutrisi–dan merupakan salah satu pilihan kami untuk varietas yang paling sehat.

Sepotong roti rata-rata yang dibuat dengan tepung gandum utuh menyediakan 80 kalori, 5 g protein, 0 g lemak, 20 g karbohidrat, dan 3 g serat.

Seratus persen roti gandum juga mengandung berbagai mineral penting seperti selenium , mangan , kalsium , thiamin, dan fosfor .

Memenuhi kebutuhan nutrisi Anda semuanya baik-baik saja, tetapi tujuan akhir dari nutrisi yang baik adalah, tentu saja, hasil kesehatan yang sebenarnya. Roti gandum utuh pasti ada di departemen ini.

Meningkatkan biji-bijian (seperti yang ada di 100% roti gandum) telah terbukti mengurangi risiko beberapa penyakit kronis, termasuk diabetes tipe 2,  kanker, dan penyakit jantung.

Plus, beberapa penelitian telah menunjukkan efek positif dari biji-bijian pada pengendalian berat badan. Sebuah 2018 studi.  menemukan bahwa ketika orang dewasa diganti gandum halus dengan gandum dalam diet mereka, mereka mengalami kerugian yang signifikan dari lemak visceral.

Roti Multigrain

Gandum bukan satu-satunya biji-bijian yang layak mendapatkan bagian yang adil dari kemuliaan untuk manfaat kesehatan. Biji-bijian utuh lainnya seperti oat, amaranth , buckwheat , barley , dan millet dapat dijadikan roti multigrain untuk menambah serat, protein, dan zat gizi mikro.

Konon, menavigasi jalan Anda ke roti multigrain yang sehat bisa jadi agak rumit. Ketika roti diberi label multigrain, mungkin sulit untuk mengetahui apakah biji-bijian yang masuk ke dalamnya benar-benar utuh, atau telah dihaluskan. Cari roti multigrain yang diberi label "100% whole grain".

Roti Gandum Berkecambah

Biji-bijian utuh awalnya sehat, tetapi memanennya pada titik perkecambahan — seperti saat bertunas — mendorong kandungan nutrisinya lebih tinggi lagi.

Biji-bijian tumbuh mengandung jumlah tinggi vitamin dan mineral  seperti folat , zat besi, vitamin C, seng, dan magnesium, membuat mereka lain blok bangunan yang sehat untuk roti.

Sementara itu, jika Anda mencoba menjaga karbohidrat seminimal mungkin, biji-bijian yang bertunas dapat membantu. Mereka cenderung lebih rendah karbohidrat, karena proses perkecambahan memecah pati.

Dengan protein dan seratnya yang tinggi, roti gandum juga memiliki indeks glikemik yang relatif rendah. (Roti gandum kecambah Food for Life Yehezkiel 4:9, misalnya, memiliki indeks glikemik 36 .) Ini berarti mereka tidak akan menaikkan gula darah Anda secepat roti lain, seperti roti putih, yang memiliki indeks glikemik 75.

Pertimbangkan roti gandum berkecambah sebagai pilihan sandwich sehat yang kaya nutrisi—atau, untuk lebih banyak serat, pilih merek yang menggabungkan biji-bijian bertunas dengan kacang-kacangan seperti lentil, buncis, atau kacang polong.

roti gandum

Oat bukan hanya untuk oatmeal! Biji-bijian utuh ini dapat melengkapi gandum utuh dalam roti sehat yang dibeli di toko dan buatan sendiri. Oat mengandung jenis serat khusus yang disebut beta glucan , yang menawarkan manfaat seperti menurunkan kolesterol jahat, menstabilkan gula darah, dan menurunkan tekanan darah. Mereka juga sangat tinggi serat larut , yang dapat membantu mengurangi sembelit.

Roti Biji Rami

Biji rami bukanlah biji-bijian, tetapi bukan berarti tidak mengandung nutrisi. Biji kecil ini kaya akan serat dan lemak tak jenuh ganda yang sehat. Menambahkan biji rami untuk diet Anda dapat membantu melindungi terhadap beberapa jenis kanker,  serta meningkatkan kesehatan jantung.

Plus, bijinya secara alami bebas gluten, jadi roti yang dibuat dengannya (bukan gandum) bisa menjadi pilihan yang baik bagi mereka yang memiliki penyakit celiac atau sensitivitas gluten.

Menggiling biji rami mengubahnya menjadi makanan yang bisa menjadi dasar roti yang enak dan sehat. Beberapa roti yang disiapkan secara komersial menggunakan rami dalam kombinasi dengan gandum, tetapi untuk roti yang seluruhnya dibuat dengan biji rami (dan tanpa gandum), Anda mungkin harus membuatnya sendiri.

Untungnya, banyak resep roti biji rami yang tidak beragi, artinya tidak memerlukan waktu mengembang dan waktu proofing yang lama.

roti penghuni pertama

Roti ikonik San Francisco tidak hanya lezat—tapi sebenarnya memiliki manfaat kesehatan yang tersembunyi. Roti penghuni pertama dibuat melalui proses fermentasi yang menambahkan probiotik sehat ke produk jadinya.

Diet kaya probiotik dari makanan fermentasi telah dikaitkan dengan segala macam hasil kesehatan yang positif, seperti pencernaan yang lebih baik dan fungsi kekebalan yang lebih baik. Dan karena banyak ahli 9 percaya itu terbaik untuk mendapatkan probiotik dari makanan, bukan suplemen, penghuni pertama dapat menambah dosis harian Anda.

Untuk roti penghuni pertama yang paling sehat, pilihlah roti yang dibuat dengan tepung gandum utuh. Anda tidak hanya akan menyerap probiotik alami roti, Anda juga akan mendapatkan serat, protein, dan mineral ekstra. Anda juga bisa membuat roti sorgum sendiri di rumah. Ini lebih mudah dari yang Anda bayangkan dan memungkinkan Anda untuk mengontrol beberapa bahan.

Cara Menjalani Gaya Hidup Lebih Sehat

Ungkapan ' gaya hidup sehat ' adalah definisi singkat dari bagaimana Anda harus hidup jika Anda ingin hidup bersemangat, aktif dengan tubuh yang sehat dan pikiran yang sehat. Menciptakan gaya hidup sehat tidak harus berarti perubahan drastis. Membuat perubahan kecil secara bertahap pada pola makan dan kebiasaan aktivitas Anda dapat berdampak besar.

Apa itu Gaya Hidup Sehat?

Anda tahu perilaku jelas yang menggambarkan seseorang yang sehat dan menjaga diri mereka sendiri. Orang yang sehat tidak merokok, berusaha menjaga berat badan yang sehat, makan makanan sehat dengan banyak buah-buahan, sayuran dan serat dan, tentu saja, berolahraga secara teratur .

Lalu ada elemen lain untuk ditambahkan ke daftar. Orang yang sehat juga tahu bagaimana mengelola stres , mendapatkan kualitas tidur yang baik setiap malam, tidak minum terlalu banyak, tidak terlalu banyak duduk—pada dasarnya, melakukan segala sesuatu dalam jumlah sedang sepanjang waktu. Ketika Anda melihat segala sesuatu yang mungkin bisa masuk ke gaya hidup sehat, Anda dapat melihat betapa sulitnya semua hal itu di dunia kita saat ini.

Kabar baiknya adalah, Anda tidak harus mengubah semuanya sekaligus. Bahkan, trik untuk hidup sehat adalah dengan membuat perubahan kecil-mengambil lebih langkah setiap hari, 1  menambahkan buah untuk sereal Anda, memiliki tambahan segelas air, atau mengatakan tidak untuk itu kedua membantu dari mentega kentang tumbuk. Satu hal yang dapat Anda lakukan saat ini untuk membuat gaya hidup Anda lebih sehat adalah dengan lebih banyak bergerak .

Manfaat Aktivitas Fisik

Anda tahu Anda perlu berolahraga, tetapi ada banyak alasan untuk tidak melakukannya. Anda terlalu sibuk, tidak tahu harus mulai dari mana, Anda  tidak termotivasi atau Anda takut akan melukai diri sendiri . Mungkin Anda berpikir olahraga harus sangat keras atau tidak cukup baik.

Sangat bagus jika Anda dapat menghabiskan waktu berolahraga — artinya Anda berkeringat, bekerja di zona detak jantung target Anda , atau melakukan sesuatu untuk memperkuat tubuh Anda . Tapi tidak selalu harus seperti itu. Aktivitas moderat seperti pekerjaan rumah, berkebun, dan berjalan kaki dapat membuat perbedaan.

Apa pun definisi yang Anda miliki tentang apa itu olahraga atau bukan, intinya adalah bahwa olahraga adalah gerakan. Apakah itu berjalan di sekitar blok atau berlari maraton, gerakan itu adalah latihan dan setiap kali Anda bergerak lebih dari biasanya, itu penting.

Penurunan atau Pemeliharaan Berat Badan yang Sehat

Bahkan jika Anda memilih perubahan kecil, manfaatnya tetap luar biasa. Misalnya, meningkatkan tingkat aktivitas Anda dapat membantu Anda mencapai dan mempertahankan berat badan yang sehat. Jika Anda saat ini kelebihan berat badan, langkah-langkah kecil menuju tujuan itu dapat berdampak.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit mencatat bahwa jika Anda kelebihan berat badan, pengurangan 5 hingga 10% dari total berat badan Anda dapat membantu menurunkan tekanan darah, kolesterol, dan gula darah.

Bahkan, Anda bahkan tidak harus memiliki tujuan untuk menurunkan berat badan, terutama jika Anda kesulitan untuk mengikuti suatu program. Mengapa tidak fokus menjadi sehat untuk memulai dan khawatir tentang penurunan berat badan setelah Anda memiliki beberapa kebiasaan sehat di bawah ikat pinggang Anda?

Manfaat lainnya

Hal hebat tentang bergerak adalah bahwa hanya beberapa menit sehari dapat memiliki manfaat jangka panjang lainnya, banyak di antaranya mungkin tidak Anda sadari. Beberapa manfaatnya meliputi: 2

  • Meningkatkan harga diri
  • Membantu menjaga fleksibilitas seiring bertambahnya usia
  • Meningkatkan stabilitas sendi
  • Meningkatkan daya ingat pada orang tua
  • Meningkatkan suasana hati dan mengurangi gejala kecemasan dan depresi
  • Meningkatkan dan meningkatkan jangkauan gerak
  • Menjaga massa tulang
  • Mencegah osteoporosis dan patah tulang
  • Mengurangi stres
  • Mengurangi risiko penyakit jantung, stroke, dan diabetes

Cara Meningkatkan Aktivitas Fisik

Anda dapat memulai proses menjadi sehat dan sekarang dengan menambahkan sedikit lebih banyak aktivitas dalam hidup Anda. Jika Anda belum siap untuk program terstruktur, mulailah dari yang kecil. Setiap sedikit penting dan semuanya menambahkan hingga membakar lebih banyak kalori.

Kurangi Waktu Layar

Jadwalkan waktu saat Anda mematikan TV dan komputer. Sekali seminggu, matikan semua layar dan lakukan sesuatu yang lebih fisik dengan keluarga Anda. Bermain game, berjalan-jalan, melakukan hampir semua hal yang lebih aktif daripada duduk di sofa.

Tingkatkan Langkah Harian

Carilah cara-cara kecil untuk berjalan lebih banyak . Saat Anda menerima surat, berjalan-jalan di sekitar blok, ajak anjing jalan-jalan ekstra setiap hari, atau berjalan di atas treadmill Anda selama lima menit sebelum bersiap-siap untuk bekerja. Saat Anda sedang berbicara di telepon, mondar-mandir atau bahkan bersih-bersih sambil mengobrol. Ini adalah cara yang bagus untuk tetap bergerak sambil melakukan sesuatu yang Anda sukai.

Lakukan Beberapa Pekerjaan

Selesaikan pekerjaan rumah dan tingkatkan gerakan harian secara bersamaan. Menyekop salju, bekerja di kebun, menyapu daun, menyapu lantai—kegiatan-kegiatan ini mungkin bukan olahraga yang berat, tetapi dapat membuat Anda tetap bergerak sambil menata rumah.

Menambah kewaspadaan

Buatlah daftar semua aktivitas fisik yang Anda lakukan pada hari-hari biasa. Jika Anda mendapati bahwa sebagian besar waktu Anda dihabiskan untuk duduk, buatlah daftar lain tentang semua cara agar Anda dapat bergerak lebih banyak—bangun setiap jam untuk meregangkan tubuh atau berjalan, menaiki tangga di tempat kerja, dll.

Cara Menjaga Pola Makan Sehat Healthy

Makan makanan yang sehat adalah bagian lain dari gaya hidup sehat. Diet bergizi tidak hanya dapat membantu manajemen berat badan , tetapi juga dapat meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup Anda seiring bertambahnya usia.

Anda sudah tahu tentang kelompok makanan dan fakta bahwa Anda disarankan untuk makan lebih banyak buah dan sayuran dan lebih sedikit makanan olahan. Anda mungkin memiliki daftar hal-hal yang Anda tahu harus Anda lakukan untuk diet yang lebih sehat, tetapi, sekali lagi, membuat terlalu banyak perubahan sekaligus dapat menjadi bumerang. Melakukan diet ketat dapat membuat Anda sangat menginginkan makanan yang ingin Anda hindari.​

Pendekatan lain adalah mencari cara untuk membuat perubahan kecil setiap hari. Hanya beberapa ide untuk mengubah cara Anda makan meliputi:

  • Kurangi minuman manis. Sangat mudah untuk mengkonsumsi kelebihan gula dan kalori dalam minuman yang Anda minum. Soda manis, teh manis, minuman jus, dan minuman kopi berkalori tinggi dapat dengan mudah menghabiskan asupan gula tambahan yang direkomendasikan setiap hari. Pertimbangkan untuk minum air putih atau air yang dibumbui dengan buah atau rempah segar. Ini adalah cara yang bagus untuk tetap terhidrasi dan tetap mendapatkan rasa yang luar biasa.
  • Makan susu rendah lemak atau bebas lemak . Beralih ke susu skim atau yogurt bebas lemak adalah cara sederhana lain untuk makan lebih sedikit kalori tanpa harus terlalu banyak mengubah pola makan Anda.
  • Makan lebih banyak buah . Tambahkan ke sereal, salad, makan malam, atau buat makanan penutup. Buah ini juga merupakan camilan yang enak sepulang kerja atau sekolah untuk menemani Anda makan malam.
  • Lakukan beberapa pergantian . Lihat melalui lemari atau lemari es Anda dan pilih tiga makanan yang Anda makan setiap hari. Tuliskan kandungan nutrisinya dan, lain kali Anda berada di toko kelontong , temukan pengganti kalori yang lebih rendah hanya untuk ketiga item tersebut.
  • Menyelinap lebih banyak sayuran . Tambahkan di mana pun Anda bisa — tomat di sandwich Anda, paprika di pizza Anda, atau sayuran ekstra dalam saus pasta Anda. Siapkan sayuran pra-potong, kalengan, atau beku untuk camilan cepat.
  • Cobalah saus salad yang sehat . Jika Anda makan saus penuh lemak, beralihlah ke sesuatu yang lebih ringan dan Anda secara otomatis akan makan lebih sedikit kalori. Anda juga dapat meletakkan saus di samping dan mencelupkannya, atau bahkan mencoba membuat saus sendiri.

Kesimpulan

Menciptakan gaya hidup sehat tidak harus berarti perubahan drastis. Anda dapat beradaptasi dengan perubahan dengan lebih baik ketika itu tidak mengharuskan Anda untuk merombak seluruh hidup Anda. Pilih saja satu hal dan kerjakan satu hal itu setiap hari, biarkan sisa hidup dan kebiasaan Anda tetap sama. Anda mungkin terkejut bahwa perubahan kecil itu benar-benar dapat membuat perbedaan.

3 Strategi Internet Marketing

Strategi Marketing di Internet


Bagaimana sih Strategi Marketing Jasa di Internet yang baik dan benar ? pertanyaan klasik yang sebenarnya sudah ratusan kali saya dengar, dan jawabannya pun sebenarnya cukup mudh ya, karena memang hanya ada 3 Hal yang harus Anda perhatikan yaitu :
  1. Target
  2. Ramah
  3. Penutup

Atau saya biasa menyebut strategi marketing ini sebagai teknik T.R.P dan teknik ini saya dpatkan ketika Belajar Internet Marketing di Jakarta. Jadi tugas kita yang pertama adalah menentukan target, dilanjut dengan mendalami atau mencari tahu apa yang diinginkan calon pembeli, dan selanjutnya adalah closing atau penutupan yang tepat.

Target


Strategi marketing yang pertama adalah menentkan target. dan sebelumnya saya yakin Anda sudah memiliki barang yang akan dijual, jadi kita misalkan ada seorang marketer yang ingin menjual sebuah sepatu, sepatu mahal misal merknya ABC, maka target Anda tentu saja seorang yang berduit atau paling tidak yang sudah berpenghasilan diatas rata-rata.

Jadi tawarkan barang tersebut di konsumen yang memenuhi kriteria diatas, yaitu harus anak orang kaya atau paling tidak seorang pegawai yang juga sudah berpenghasilan. Tujuannya agar target Anda tepat, jadi Anda tidak percumah ketika menawarkan barang nantinya.

Ramah


Ramah disini bukan berarti sok kenal sok dekat ya, ramah yang saya maksud adalah mau menjawab pertanyaan calon pembeli dengan baik tanpa setengah-setengah. Tujuannya apa ? sederhananya jika Anda memberikan pelayanan maksimal, maka hasil yang Anda dapat juga akan maksimal, dan begitu juga sebaliknya, jika setengah-setengah maka hasilnya bisa Anda lihat sendiri.

Penutupan


Penutupan atau istilahnya dalam dunia marketing adalah closing adalah sebuah teknik atau strategi marketing yang patut untuk Anda terapkan. Memang seperti apa closing yang baik itu ? paling tidak Anda harus memnuhi dua hal :
  • Teknik Crossing
  • Layanan After Sales

Crossing adalah sebuah teknik yang bisa Anda gunakan untuk menawarkan produk lain (produk B), ketika produk A telah berhasil terjual, sementara untuk Layanan After Sales adalah sebuah pelayanan yang akan Anda berikan setelah selesai menjual barang pertama (barang A) jadi akan ada kemungkinan pembeli menjadi pembeli setia.

Jika ketiga Strategi Marketing di Internet yang saya bagikan diatas Anda jalankan dengan baik maka saya yakin penjualan yang akan terjadi bisa dipastikan akan meningkat, paling tidak 10 - 25%.

Cara Memulai Internet Marketing

Pengertian tentang Apa itu Internet Marketing

Jika diartikan secara harfiah, maka Internet Marketing mempunyai arti Pemasaran Internet, atau lebih jelasnya Internet Marketing adalah teknik atau cara pemasaran yang dilakukan oleh seseorang dengan menggunakan media Intenret.

Lantas, dimana saja tempat yang baik untuk melakukan promosi atau pemasaran internet ini ? ada banyak, diantaranya adalah :
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Blog
  • Website ( Toko Online )
  • Iklan

Dan masih bnayak lagi lainnya, intinya dalam dunia Internet Marketing yang kreatif lah yang akan mendapatkan banyak untung, isitlahnya jika ada tempat promosi yang gratis kenapa pilih yang berbayar ?

Cara memulai Internet Marketing


Cara memulai Internet Marketing









Untuk memulai bisnis internet marketing diperlukan persiapan yang matang, karena jika tidak takutnya bisnis internet marketing yang kita jalankan akan stuck atau berhenti di tengah jalan.

Jadi penting hukumnya untuk kita melakukan persiapan terlebih dahulu.

Persiapan yang saya maksud disini meliputi berbagai hal baik dari produk yang kita tawarkan ataupun team yang kita pekerjakan.

Namun secara garis besar, beberapa hal berikut ini bisa nmenjadi referensi unutk Anda yang ingin belajar bisnis internet marketing dari awal :
  1. Mencari produk yang tepat


    Aktifitas ini biasa disebut dengan riset produk, dimana pada tahap awal ini kita mencari produk yang banyak dicari orang namun minim perssaingan.
  2. Promosi besar-besaran


    Jika kita sudah mendapatkan barang yang tepat untuk dijual, maka kini saatnya berpromosi, gunakan berbagai media sosial seperti Facebook, Twitter, Google+ dkk, dan jika perlu manfaatkan juga Blog, untuk mempromosikan produk yang Anda jual.
  3. Follow up calon pembeli


    Jika dalam berpromosi Anda menemukan beberapa orang yang tertarik untuk membeli produk Anda, maka segeralah folow up orang tersebut, dan yakinkan kalau baang yang Anda jual benar-benar bagus dan layak dibeli.

Sedikit tips agar jualan atau pemasaran online Anda berjalan mulus. Yaitu pergunakan waktu yang mepet, jadi seolah 'paksa' calon pembeli untuk segera membeli produk yang Annda jual jika tidak maka harga produk akan naik, seperti memberi diskon, namun diskon ekslusif.

7 Fitur Unik Google Assistant Yang Jarang Diketahui Banyak Orang

Google Assistant lahir pada bulan mei 2016, tetapi sampai saat ini masih terus berkembang kemampuan fitur-fitur yang ada. Belum ada yang bisa menandingi kemampuan Google Assistant dalam memanjakan penggunanya. Satu satunya asisten virtual yang bisa menandingi Google Assistant adalah Siri, asisten virtual besutan dari Apple. Google Assistant adalah asisten virtual dengan kemampuan artificial intelligence, sehingga kemampuan kecerdasannya akan terus berkembang selama berjalannya waktu, Google Assistant ini juga bisa berkomunikasi 2 arah dengan penggunanya.

kemampuan google assistant


7 kemampuan Google Assistant yang belum banyak diketahui orang


1. Memutarkan musik sesuai dengan judul lagu yang kamu inginkan

Salah satu kemampuan Google Assistant adalah dapat memutarkan lagu sesuai dengan judul yang kita inginkan. Kita tinggak menyebutkan penyanyi dan judul lagu, maka google akan memutarkan lagu tersebut dari aplikasi youtube. Fitur ini bisa sangat membantu ketika kita sedang menyetir dan ingin mendengarkan lagu sesuai dengan judul yang diinginkan tanpa mengganggu konsentrasu kita ketika sedang menyetir.

2. Identifikasi Benda Menggunakan Google Lens

Apabila kamu kesulitan dalam mengindetifikasi suatu benda, kamu bisa meminta bantuan Google Assistant untuk mengidentikasi benda tersebut menggunakan Google Lens. Kamu cukup memfoto benda tersebut, dan Google Assistant akan memberikan informasi tentang benda yang kamu foto tersebut, informasi berdasarkan dari mesin pencarian google.

3. Masih Jomblo..? Google Assistant Bisa Merayu Kamu...!!

Kalau kamu masih jomblo, tidak perlu khawatir kesepian. Karena Google Assistant juga bisa memberikan rayuan yang bisa membuat hati kamu luluh. Kamu cukum memberikan perintah suara "Google, Gombalin Aku Dong..! Maka Google Assistant akan mulai beraksi mengeluarkan rayuan gombalnya. Selain itu kamu juga bisa meminta Google Assistant untuk bernyanyi, ckum dengan perintah, "Google Nyanyi.." selanjutnya Google Assistant akan mengeluarkan nyanian dengan nada nada yang cukup familiar dengan musik Indonesia.

4. Memberikan Informasi Prakiraan Cuaca Hari Ini dan Esok Hari

Kemampuan lainnya yang sangat membantu untuk kehidupan kita sehari hari adalah Google Assistant bisa memberikan informasi cuaca pada hari ini maupun esok hari pada lokasi dimana kita berada. Atau kamu bisa meminta Google Assistant untuk mengirimkan informasi cuaca secara Daily atau harian. So kamu yang biasa mempunyai aktifitas di luar bisa mengetahui bahwa cuaca hari ini atau esok hari hujan ataukah cerah.

5. Menebak Judul Lagu

Kamu pernah mendengarkan musik secara random, dan kamu lupa akan judul lagunya..? serahkan kepada Google Assistant, kamu cukup memberikan perintah "tebak lagu" maka Google Assistant akan mendengarkan suara masik disekitar kamu, apabila Google Assistant mampu menebaknya, maka akan keluar informasi lagu secara lengkap berupa judul, penyanyi dan link youtube nya.

6. Memberikan Rekomendasi Tempat terdekat yang Kamu Cari

Ketika kamu ingin mengetahui lokasi tempat makan atau restauran terdekat di sekitar, Kamu bisa mengandalkan Google Assistant, cukup beri perintah "tampilkan lokasi restaurant terdekat", maka akan muncul rekomendasi restaurant terdekat dari kamu. Atau kamu ingin membeli bensin di lokasi dimana kamu tidak paham situasi di tempat tersebut, kamu bisa meminta bantuan Google Assistant untuk memunculkan lokasi SPBU terdekat kamu.

7. Mendongeng

Google Assistant juga bisa menghibur kamu dengan membacakan cerita cerita dongeng, tetapi sayangnya untuk cerita dongeng ini sampai saat ini belum ada yang versi bahasa Indonesia. Cerita dongeng yang ada sangat aman untuk di dengarkan oleh anak-anak, Kamu cukup memberikan perintah "Tell Me a Story".